татьяна христова прикрепленные посты
История успеха
28.04.2022 Блог
«Есть пословица: старость не в радость
Сомневаюсь, верна ли она.
Даже если и малость осталось,
Я по – прежнему в жизнь влюблена.
Это все объясняется просто,
Ведь судьба наша в наших сердцах:
Можно быть молодым в девяносто,
Можно в тридцать ходить в стариках.»
Лариса Рубальская
Да, я согласна с Л. А. Рубальской. И я поясню ниже почему.
Это было больше 10 лет назад, когда я еще была относительно молода и работала в лицее им. М. Коцюбинского. Преподавала информатику. Мне было всего лишь 70 лет. А сейчас мне уже 81, и я отношу себя к людям третьего возраста, так нас теперь называют.
И вот в свои 70 лет я зашла в библиотеку им. И. Мангера в поисках нужной мне книги. Заведующая библиотекой, Анна Яковлевна Бацманова, встретила меня доброжелательно и предложила побеседовать с библиотекарем Татьяной Васильевной Христовой. В поисках нужной мне книги, у нас завязалась дружеская беседа. Разговор коснулся, как это часто бывает, здоровья. У меня были большие проблемы со спиной — межреберная невралгия, начальная стадия коксартроза и др., о которых я, конечно, изложила Татьяне Васильевне. И кто знал, что я попала именно в то место и в то время, где мне могли реально помочь, о чем и мечтать не могла.
Оказывается, библиотека им. И. Мангерa — это не просто библиотека, а еще и культурно-просветительский центр, где реализуется очень много интересных программ для пользователей разных возрастов.
Одно из направлений – это волонтерская работа с читателями библиотеки. После долгой беседы с Татьяной Васильевной я приняла решение посещать группу «Оздоровительной гимнастики» и, вместе с тем, вести занятия «Компьютерной грамотности» с посетителями библиотеки “золотого возраста”.
Сама Татьяна Васильевна проводит оздоровительные тренинги, лекции и беседы на интересные темы по здоровью. Знакомит с восточными оздоровительными практиками.
Лекции и беседы по профилактике суставных заболеваний ведут приглашенные специалисты — ортопеды и травматологи. Меня это очень заинтересовало, и я стала активным членом дружного коллектива, включившись в эту программу. И очень этим довольна, т.к. активно участвуя во всей этой сложной и многогранной работе, я за это время смогла не только значительно улучшить свое здоровье, избавиться от многих проблем, но и очень повысила свой познавательный уровень.
Мы прослушали цикл замечательных и очень интересных лекций на темы: Особенности здорового питания для людей третьего возраста (Кучер Людмила Васильевна); Профилактика болезней ЖКТ (Белоусова Ольга Петровна – врач общей практики).
И, судя по результатам состояния своего здоровья, могу смело утверждать: Л. А. Рубальская права!!!
Спасибо большое от меня и всего нашего дружного коллектива, людей третьего возраста, заведующей библиотекой Анне Яковлевне Бацмановой Татьяне Васильевне Христовой за организацию и проведение такой нужной и важной работы для людей нашего возраста. Низкий им поклон.
Член клуба “Здоровый образ жизни» Ольга Иовва.
Ярмарка услуг — 2018
24.09.2018 Блог
В третий раз Библиотека им. И. Мангера принимает участие в ярмарке услуг, которые осуществляют библиотеки муниципальной сети для пользователей. В этом году ярмарка проходила в городском парке им. Штефана чел Маре, под эгидой «Biblioteca altfel e biblioteca mea» (Библиотека по — другому — моя библиотека). Организаторами были: Муниципальная библиотека им. Б. П. Хашдеу, Новотека, Асоциация библиотекарей Республики Молдова, Министерство национального образования и исследований, Примэрия Кишинева.
На один день городской парк превратился в одну большую современную библиотеку с новыми услугами, которые посетители могли выбрать для себя и в дальнейшем посещать их в филиалах Муниципальной библиотеки им. Б .П. Хашдеу. Практически все филиалы представили свои услуги на импровизированных аллеях: Excelează prin tehnologii (Информационные технологии); Exersează un mod sănătos de viață (Практика здорового образа жизни); Creează și explorează (Создавай и исследуй); READescoperă plăcerea lecturii (Удовольствие от чтения); Invață practicând (Обучайся практикуя); Distrează-te în ritm de muzică și dans (Развлекайтесь в ритме музыки и танца). Ребята могли поучиться, как создавать роботов, поиграть в Морской бой или принять участие в квесте, поиграть в кукольный театр, а взрослые – проверить свои знания в названии памятников Аллеи классиков, узнать, как следовать здоровому образу жизни и правильному питанию и многому другому.
Наша библиотека из 15 услуг, предложенных пользователям, в этот раз представила 3 услуги: Керамическую мастерскую Я в мире, Клуб Здоровый образ жизни и Povești digitale (Цифровые истории). Поток ребятишек не закончился и тогда, когда ярмарка завершилась. Лепили из глины разных зверушек, вазочки, подсвечники, даже глиняную книжку-малютку. А малышня с особым усердием раскатывала глину, а вдруг что-то получится. И получалось благодаря прекрасному керамисту-педагогу Якову Пикеру. Занятия спортом на свежем воздухе для дам интеллигентного возраста провела Татьяна Христова. А создавать цифровые истории обучала ас в этом деле – Анжела Борщ.
В ярмарке приняли участие также Национальная библиотека Республики Молдова и публичные библиотеки из разных районов Молдовы, всего около 60-ти библиотек.
В настоящее время библиотеки стали больше и шире чем храмы книги: публичные библиотеки превратились в культурно-развлекательные центры, которые посещаются с большим удовольствием, как детьми, так и взрослыми. Тем более, что услуги библиотеки представляют бесплатно!
Татьяна Искимжи
Related Posts
Здоровый образ жизни
04.06.2018 Блог
В нашей библиотеке уже два года работает клуб «Здоровый образ жизни», где успешно реализуется программа «Здоровое долголетие» для наших читателей среднего и преклонного возраста. Программа ориентирована на укрепление здоровья и продление активного долголетия людей среднего и преклонного возраста с использованием метода лечебной физкультуры. Проводится курс лекций, подобранный врачами: терапевтом, невропатологом, специалистом ЛФК, с учётом возрастных изменений человека. Регулярное освещение вопросов здоровья позволяет членам клуба лучше следить за своим самочувствием.
В нашей библиотеке созданы благоприятные условия для укрепления физичкского здоровья и формирования у пожилых людей мотивации активного образа жизни.
Спортивно-оздоровительные занятия оказывают тонизирующее воздействие на нервную систему – это отмечают все члены клуба, – а также стимулируют функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем; сохраняют и улучшают подвижность в суставах.
Посещая занятия, все участники программы «Здоровое долголетие» вернулись к здоровой жизни. Они являются активными читателями библиотеки и каждый раз после очередной встречи выражают благодарность за то что библиотека им. И. Мангера стала для них вторым домом.
Татьяна Христова
Здоровый образ жизни
06.02.2017 Блог
На днях, в нашей библиотеке, в рамках действующего клуба Здоровый образ жизни, состоялась лекция на тему ФЕНОМЕН ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК. Безлекарственная помощь при хронических болях в организме. Эта тема была обозначена в одной из бесед с д-ром Орловой Т. в июне 2016 года, и по просьбе членов программы «Школа активного долголетия» нашла свое продолжение в более глубоком изучении на данной лекции. Основные вопросы задаваемые аудиторией — это вопросы, связанные с относительно новым направлением в медицине — прикладной кинезиологией. В чём суть этой науки? Практическое её применение в обыденной жизни? Какими инструментами пользоваться для определения очага боли? Как устранить триггерную точку самостоятельно и т.д. В конце лекции слушатели выразили желание продолжить изучение данного феномена в течении этого года с привлечением врачей-практиков с целью обучения устранения триггерных точек в организме.
Татьяна Христова
Информирован, значит защищён
04.04.2016 Блог
В последнее десятилетие в Республике Молдова одной из острейших социальных проблем, является нелегальный трафик людей (женщин, детей и мужчин) за границу. Жертвами вербовщиков становятся молодые женщины и дети из малообеспеченных семей, а также дети-сироты исчезновением которых никто не занимался. В связи с этим в республике развернута информационная работа по противодействию торговли людьми. Одним из приоритетов деятельности библиотек в 2016 году является Предотвращение и борьба с трафиком торговли людьми. В рамках данной программы Еврейская библиотека им. И. Мангера проводит ряд мероприятий по профилактике торговли детьми и подростками в Молдове. Так 30 марта 2016 года в Центре для детей и молодежи Convorbitorul была проведена беседа на тему Что такое трафик торговли людьми и как себя вести в конфликтной ситуации. Беседа имела информационно-ситуативный характер и вызвала живой интерес у ребят. В конце была проведена викторина Защити себя сам от трафика. Все показали хорошие знания.
Татьяна ХРИСТОВА.