История успеха
28.04.2022 Блог
«Есть пословица: старость не в радость
Сомневаюсь, верна ли она.
Даже если и малость осталось,
Я по – прежнему в жизнь влюблена.
Это все объясняется просто,
Ведь судьба наша в наших сердцах:
Можно быть молодым в девяносто,
Можно в тридцать ходить в стариках.»
Лариса Рубальская
Да, я согласна с Л. А. Рубальской. И я поясню ниже почему.
Это было больше 10 лет назад, когда я еще была относительно молода и работала в лицее им. М. Коцюбинского. Преподавала информатику. Мне было всего лишь 70 лет. А сейчас мне уже 81, и я отношу себя к людям третьего возраста, так нас теперь называют.
И вот в свои 70 лет я зашла в библиотеку им. И. Мангера в поисках нужной мне книги. Заведующая библиотекой, Анна Яковлевна Бацманова, встретила меня доброжелательно и предложила побеседовать с библиотекарем Татьяной Васильевной Христовой. В поисках нужной мне книги, у нас завязалась дружеская беседа. Разговор коснулся, как это часто бывает, здоровья. У меня были большие проблемы со спиной — межреберная невралгия, начальная стадия коксартроза и др., о которых я, конечно, изложила Татьяне Васильевне. И кто знал, что я попала именно в то место и в то время, где мне могли реально помочь, о чем и мечтать не могла.
Оказывается, библиотека им. И. Мангерa — это не просто библиотека, а еще и культурно-просветительский центр, где реализуется очень много интересных программ для пользователей разных возрастов.
Одно из направлений – это волонтерская работа с читателями библиотеки. После долгой беседы с Татьяной Васильевной я приняла решение посещать группу «Оздоровительной гимнастики» и, вместе с тем, вести занятия «Компьютерной грамотности» с посетителями библиотеки “золотого возраста”.
Сама Татьяна Васильевна проводит оздоровительные тренинги, лекции и беседы на интересные темы по здоровью. Знакомит с восточными оздоровительными практиками.
Лекции и беседы по профилактике суставных заболеваний ведут приглашенные специалисты — ортопеды и травматологи. Меня это очень заинтересовало, и я стала активным членом дружного коллектива, включившись в эту программу. И очень этим довольна, т.к. активно участвуя во всей этой сложной и многогранной работе, я за это время смогла не только значительно улучшить свое здоровье, избавиться от многих проблем, но и очень повысила свой познавательный уровень.
Мы прослушали цикл замечательных и очень интересных лекций на темы: Особенности здорового питания для людей третьего возраста (Кучер Людмила Васильевна); Профилактика болезней ЖКТ (Белоусова Ольга Петровна – врач общей практики).
И, судя по результатам состояния своего здоровья, могу смело утверждать: Л. А. Рубальская права!!!
Спасибо большое от меня и всего нашего дружного коллектива, людей третьего возраста, заведующей библиотекой Анне Яковлевне Бацмановой Татьяне Васильевне Христовой за организацию и проведение такой нужной и важной работы для людей нашего возраста. Низкий им поклон.
Член клуба “Здоровый образ жизни» Ольга Иовва.
Ответить